mente y emociones

La emoción es una "etiqueta" que ponemos a cada situación vivida y sirve de base para futuras experiencias. Gracias a las emociones, percibimos nuestro entorno y grabamos como lo vivimos y que nos produjo.
Si la situación que estamos viviendo, tiene un efecto negativo para la persona, ésta bloqueará aquello que siente generando una cierta presión interna, y una respuesta inmediata que se manifestará en forma de agitación.
Este estado interno lleva al cerebro a interpretar que nos encontramos delante de un peligro. El cuerpo reaccionará de inmediato bloqueando el sentir y dándonos una carga energética de reserva, la "adrenalina". La mente pondrá a disposición la memoria de las experiencias pasadas con sus correspondientes estados emocionales. Y todo ésto sucede automáticamente, es un bio-feedback.